Zavod Emma je v sodelovanju z Zavodom Pandorina pot pod okriljem projekta Rapid response fund (RRF) švicarskega državnega sekretariata za migracije (SEM), ki naslavlja kratkoročne potrebe na področju migracij, v nastanitvenem centru Urada Vlade Republike Slovenije za oskrbo in integracijo migrantov (UOIM) v Logatcu, 7. maja organiziral delavnice za tamkaj živeče iskalce mednarodne zaščite.
Za odrasle smo organizirali gibalno delavnico in travmi prilagojeno meditacijo z reflektivnimi vprašanji. Aktivnosti so ustvarile varen in podporen prostor, kjer so se udeleženci lahko sprostili, povezali sami s seboj ter poskrbeli za svoje čustveno in telesno dobro počutje.
Gibalne aktivnosti in travmi prilagojena meditacija imajo za ranljive skupine še posebej velik pomen, saj pomagajo pri zmanjševanju stresa, napetosti in občutkov negotovosti, ki pogosto spremljajo težke življenjske izkušnje. Gibanje spodbuja občutek povezanosti s telesom, izboljšuje razpoloženje ter krepi občutek moči in varnosti. Travmi prilagojena meditacija pa udeležencem omogoča, da v varnem in neobsojajočem okolju prepoznajo in izrazijo svoja občutja, umirijo živčni sistem ter postopoma gradijo občutek notranje stabilnosti. Takšne aktivnosti pomembno prispevajo k psihosocialni podpori, krepitvi odpornosti ter ustvarjanju občutka skupnosti in sprejetosti.
Vzporedno smo s skupinami otrok, katerih starši so se udeležili zgoraj omenjenih delavnic, zavihali rokave in se lotili ustvarjanja. Lotili smo se poslikave kamenčkov, nabiranja cvetov iz katerih smo izdelali »žive« šopke v vazah in ustvarjanja pisanih papirnatih dežnikov. Tisti malo starejši so se lotili tudi izdelave pisanih žabic, vse našteto pa je ob koncu aktivnosti razveselilo tudi starše.
Udeleženci so ob koncu izrazili hvaležnost za organizirane aktivnosti, ki v njihov vsakdan prinašajo več kot dobrodošle vsebine, ki jim lajšajo nestabilne življenjske okoliščine. Ob tem je več udeležencev izrazilo tudi željo, da bi podobne delavnice organizirali tudi v prihodnje.
